AULAS DE YOGA - VERÃO 2016

É com muita gratidão que informamos que Aditi Yoga está retomando as suas aulas neste ano de 2016 hoje, dia 12 de janeiro.
As três primeiras aulas ocorrerão no Espaço Psicologia Para Todos, na Rua Borborema, 11, Capuchinhos.
Dia 21 voltaremos para o Espaço da Barão do Rio Branco, 333, 2º andar, quase em frente ao colégio Super Star.
Todos estão convidados, homens, mulheres, melhor idade, adolescentes, gestantes.
Sejam bem vindos. Daremos as boas vindas ao ano de 2016, vibrando paz, saúde, bem estar, equilibrio e trazendo a nossa consciência para o nosso corpo, a nossa respiração, acordando e amplinando o nosso potencial infinito de amor!
Durante o verão teremos a opção de aulas avulsas no valor de 17 reais.
A mensalidade custa 110 reais para aqueles que desejarem fazer as suas práticas duas vezes na semana e 60 reais para os que desejarem apenas uma vez na semana.
As aulas acontecem às terças e quintas, as 19h30min.
Para mais informações entre em contato com o número 75991870894 (tim).
Namastê!
Mírian Fontes

Retorno das aulas, após recesso

Saudações!

As aulas de yoga terão início dia 12 de janeiro de 2016.
Aditi Yoga deseja um Natal de muita comunhão e um Ano Novo repleto de Yoga, em conexão com sua essência e equilíbrio para cumprir os seus objetivos e metas.
Namastê!

O Caminho Sagrado Feminino

O Caminho Sagrado Feminino

Yoga

Para o Yoga, “liberdade significa não ser atingido pelas dualidades da vida, por seus altos e baixos, seus prazeres e sofrimentos. Significa a equanimidade e, fundamentalmente, a descoberta de que existe em cada pessoa, um núcleo interno e sereno...” (B. K. S. IYengar)

O que é YOGA:

YOGA é união. Integração da mente com o corpo e o espírito. Unindo respiração e posturas que exigem esforço muscular e consciência corporal, trazemos a mente para o corpo e o momento presente, evitando divagações. O trabalho conjunto da mente e do corpo no tempo e no espaço, elimina a ansiedade e o stress trazendo harmonia e equilíbrio para o praticante. Os efeitos do yoga são percebidos após alguns meses de prática constante. Os músculos ficam ao mesmo tempo mais tonificados e alongados e a capacidade cardiovascular e respiratória aumenta. Todo o corpo fica mais saudável devido à eliminação de toxinas.